电脑族的美容护肤食疗方法

电脑一族的美容护肤食疗方法。为什么白洁光滑的皮肤越来越差?比如脸上出现斑点、黑斑或者痘痘，或者皮肤变得干燥?事实上，这些情况在女性电脑用户中非常普遍。让我们一起来看看吧!

静电对皮肤有负面影响。皮肤科医生认为，这是因为电脑会产生静电，会对皮肤造成伤害。静电会使荧光屏吸附灰尘和污垢颗粒，而电脑家庭与电脑的距离往往太近，大量的灰尘会落在皮肤上，堵塞毛孔和色素沉着，产生斑点。至于电脑辐射对皮肤的负面影响，目前还没有有效的预防措施。但是对于频繁使用电脑导致的皮肤干燥，我们也可以通过在日常生活中注意补充营养来改善皮肤状况。

枣汤：配料有茯苓、山药、银耳(或黑木耳)、红枣。煮好后加点冰糖，可以当茶，也可以当甜品。红枣营养非常丰富，维生素含量比苹果高20倍。黑木耳含有胶原蛋白，能增强皮肤弹性，丰富皮下组织，使皮肤嫩滑。

薏仁糖浆：电脑人可以常吃白果，因为白果有滋养润肺的作用。可以把银杏、薏米、腐竹熬成腐竹银杏薏米糖浆，每周吃一两次。银杏、薏苡仁也有清热利湿的功效。

天气炎热干燥时，食用银杏、大麦糖浆还能清热解暑，使身体舒适。

绿茶：研究报告显示绿茶有抗辐射作用，不妨多喝。同时注意皮肤的保湿，保证每天喝足够的水。

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