拔牙后饮食该注意什么

人们每天都需要用到牙齿来咀嚼食物才能更好的消化，如果牙齿方面有着一定的问题会影响饮食，为了避免影响扩大，很多人会进行拔除处理，拔牙之后一般需要两到三个月左右的时间才可以进行镶牙，因为一般牙龈部位的组织在两三个月左右的时间才可以得以恢复，此时进行镶牙才有更好的效果。

一、拔牙以后不能忽视的三个重要时间

1、拔牙后30分钟

拔牙后请紧咬拔牙棉卷以便压迫止血，30min后若伤口没有流动性出血，将棉卷吐出即可。对于有出血倾向的患者，建议拔牙后在候诊区稍作休息，至少观察30min以上，待医生确认后方可离开。不建议咬棉卷的时间过长，否则可能会增加感染机率，还可能导致凝血不良。

2、拔牙后2小时

拔牙2h后可以吃东西，但是忌吃太热、辛辣或过硬的食物，否则会对伤口产生刺激。建议进食温热的半流体食物，尽量勿用患侧进行咀嚼。

对于儿童患者，在麻药效果尚未完全消退期间，相应的面部或嘴唇会呈现麻木无痛觉的状态。部分孩子可能会对这感觉产生好奇，反复咬或用手抠麻木区域，从而导致黏膜或皮肤损伤，家长应当注意对这一行为及时制止。

3、拔牙后24小时

24h内不要漱口，不要用手或舌头反复触及伤口，否则容易增加感染风险。同时，24h内也不要刷牙，不要吹奏乐器，吮吸以及吐口水等，因为这些动作会刺激伤口，使形成的血凝块脱落，导致出血再次发生。

24h后可以刷牙漱口，但动作要轻柔，尽量不要触碰伤口，每次进食后可用淡盐水轻轻漱口，将牙槽窝中的食物残渣及时清理干净。

二、拔牙后的饮食要如何安排?

1、拔牙2小时后方可以饮水和吃半流食如稀饭、细面条等，不要吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物

2、推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。

3、于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。

4、按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。

5、多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。

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