大腿吸脂后做到这6点的话，会恢复更好

现在有很多爱美人士在大腿抽脂后很疑惑：为什么感觉抽脂没有效果?为什么手术已经半年了?走路还疼吗?手术留下的疤痕是洗不掉的吗?

大腿吸脂后做到这6点的话，会恢复更好

吸脂术后的护理很重要，直接影响吸脂效果。但是因为大腿抽脂，行动受限，生活各方面都受到约束。很多人还没完全恢复就要开始日常工作，进一步影响术后效果。因此，为了达到良好的吸脂效果，恢复期应做好以下几点：

1、关于饮食

饮食以清淡为主，术后三天可选择易消化的流质食物，减轻身体负担。恢复期避免油腻、辛辣等刺激性食物，避免吸烟、饮酒，多吃富含维生素C、促进胶原蛋白合成的食物，如乳制品、豆制品、水果、蔬菜等，有利于促进伤口的恢复。

2、关于弹力裤

术后三个月建议每天穿弹力裤，第一个月每天24小时，第二个月和第三个月每天至少8小时。弹力裤有助于更好的术后可塑性，但由于弹力裤带来的不适和丑陋，很多人很难坚持，这也是影响吸脂效果的重要因素。

3、关于运动

吸脂术后应避免长时间站立行走，以免加重下肢肿胀，延误恢复时间。白天条件允许的情况下尽可能抬高双腿。睡觉的时候可以把脚抬高加速淋巴循环，帮助下肢消肿。需要一个月左右才能完全消肿。

4、关于防晒

术后一个月避免日晒，以免影响手术区皮肤色素沉着的美观。

5、关于疤痕

拆线后就可以开始使用抑制瘢痕增生的药膏涂抹术区，术后半年内出现瘢痕增生属于正常现象，不用太担心，瘢痕在半年左右会开始软化然后慢慢淡化恢复。这需要求美者积极配合换药，合理搭配饮食以及坚持涂抹祛疤膏。

6、关于心情

恢复期对求美者来说也是一种心理挑战，术后身体不适、行动不便、恢复缓慢都会让人感到焦虑不安。所以，求美者除了手术前后的陪伴，在恢复期也可以通过接触一些有趣的事情来转移注意力，尽量让自己保持轻松愉快，有利于恢复。

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