如何改善乳房下垂？一起来看看

生活中有很多的爱美人士由于种种的原因导致乳房出现了下垂的现象，这一现象的出现不仅影响到一个人的形体美，还会让一个人的气质有所下降，所以为了能够改善这一问题，大部分爱美人士选择了乳房下垂手术，而乳房下垂手术的效果是很好的，术后可以得到一个自然挺拔的胸部。

01乳房下垂的原因

乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。

内部原因：

1、哺乳造成乳房下垂

一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。

2、减肥造成乳房下垂

就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

3、老年乳房下垂

人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

02如何调理即将或者已经下垂的胸部

1、乳房按摩：

每天抽出一定的时间在胸部做运动，先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，动作要轻柔，不要过度用力，每日10分钟，每天至少2次，可以有效地预防乳房下垂。

2、手术调理：

改善乳房下垂最立竿见影的方法就是隆乳手术，但也有一些弊端。如果两边包的松紧度不一样的话，胸部就很容易出现不对称的现象。

如果胸部下垂比较严重，也可以考虑乳房悬吊手术。这种手术是把乳头往上吊，除去乳房表皮上多余的皮肤，使下垂的乳头恢复到原来的位置。手术时，把切口疤痕缩小在乳晕周围，术后恢复不易被发现。

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