减肥需要少吃多运动吗
2022-05-17
面部吸脂
(女,26岁) 我一直觉得我的脸很胖。减肥需要少吃多运动吗？
最佳回答
减肥通常需要少吃多运动。抽脂是一种非常不健康的手术。不要把它当作最后的手段。健康的减肥方法对身体有益。如果强制吸脂手术会对身体产生不可逆转的影响，通常可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果和蔬菜。建议去一些正规的美容场所。尽量不要暴露在阳光下，不要使用刺激性护肤品和化妆品。
2022-05-17
面部吸脂
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