穴位减肥的效果

穴位减肥的效果

2022-06-19

点穴减肥

(女,27岁) 长大后很胖，准备减肥。穴位减肥好吗

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杨增杰

杨增杰医生 整形外科 | 5  

中国医学科学院整形外科医院

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穴位减肥效果很好。尤其是腹压穴，能起到除湿化痰、理气健脾、疏通减肥的作用。例如，在腹部按压中湾穴、天枢穴、梁门穴、气海穴、关元穴、神阙穴等穴位约1分钟，或用拇指按压胃经足三里穴。 针灸不仅能促进皮下脂肪的燃烧，还能刺激胃肠蠕动，保证排便顺畅，促进体内毒素和代谢废物的顺利排出。建议选择正规专业医院进行穴位减肥。
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