吃冬枣来减肥可以么
2022-05-09
点穴减肥
(女,21岁) 我减肥时特别喜欢吃水果。现在我想吃一些冬枣来补充我身体所需的营养。我吃冬枣来减肥可以么？
最佳回答
吃冬枣来减肥通常是可以的。但是不能一次吃太多。过度饮食可能加重胃肠道负担。在减肥过程中，也有必要关注清淡的食物。可以吃富含膳食纤维的食物，这可以促进胃肠道的蠕动。为了确保全面均衡的营养，减肥过程中抵抗力会变弱。保持身体温暖，防止冷空气刺激。
2022-05-09
点穴减肥
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