冬枣能在减肥期间吃么

冬枣能在减肥期间吃么

2022-07-07

点穴减肥

(女,22岁) 我特别喜欢吃冬枣,但现在我正处于减肥期。冬枣能在减肥期间吃么?

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丁金萍

丁金萍医生 整形美容科 | 主治医师

北京医院

咨询医生
冬枣通常能在减肥期间吃。但应该是适当的。吃适量的冬枣对人体健康有益,也有助于减肥。不过,吃冬枣时,尽量在两餐之间吃,以增加一定的饱腹感。减肥的方法有很多。可以通过合理的饮食和适当的锻炼来达到减肥的效果。也可以在医院选择吸脂手术。吸脂手术可以在相对较短的时间内达到减肥的目的。

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