减肥可以通过针灸来实现么
2022-05-23
点穴减肥
(女,28岁) 我认为产后肥胖是幸福的烦恼。生完孩子后，家人无法理解。独自面对体重增加的痛苦。据当地中医介绍，按摩穴位可以达到快速减肥的效果。你可以按哪个穴位快速减肥？
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减肥可以通过针灸来实现。针灸主要用于刺激穴位。也可以选择用手指代替针灸针来刺激穴位。一般情况下，可以选择穴位刺激，如代脉、天枢、凉秋、足三里、三阴交等。也可以在平时结合拔罐疗法。然而，无论如何减肥，都应该减少卡路里的摄入，并尽可能多地锻炼以消耗体内脂肪。
