针灸减肥有没有用
2022-05-02
点穴减肥
(女,24岁) 我想减肥，但现在减肥太贵了。针灸减肥有没有用？
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针灸减肥通常来说有用。按摩减肥可以疏通经络，疏通气血，促进新陈代谢，将多余的脂肪转化为热量消耗，减少局部脂肪堆积。例如，由于缺乏锻炼而积聚在腰部的脂肪可以通过反复按摩明显促进。采用点、捏、压、推、滚、步等多种手法按摩减肥，配合手指按压穴位，整体有序操作。但是，在月经期、妊娠期、哺乳期、严重心血管和胃疾病期间，以及接受内脏手术少于3个月的妇女，不应进行按摩。当吃饱或饥饿时，当有各种皮肤病和发烧时，不要按摩。按摩时注意少吃淀粉、糖和脂肪。
