减肥和拔罐的要点是什么
2022-07-13
点穴减肥
(女,25岁) 我最近一直在尝试各种减肥，减肥和拔罐的要点是什么？
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减肥和拔罐的要点通常是在大椎、肺俞、风门、高黄、屈原等穴位对减肥起到有效作用。但是，应该注意的是，如果患有贫血、心脏病、皮肤过敏、热疹、感冒、火灾等疾病，以及女性的月经期，不适合用拔罐减肥。点穴减肥之后不要受凉，而且也不能受到任何感染，不然很有可能会影响到减肥效果。减肥之后也要限制一些高热量高脂肪的饮食，因为这些食物很容易导致身体长胖，这样也有可能会影响减肥的效果。减肥后也要保证清淡的饮食，不要吃得太辛辣刺激。
