穴位针灸减肥的原理是什么
2022-05-03
点穴减肥
(女,25岁) 我最近一直在减肥，穴位针灸减肥的原理是什么？
最佳回答
穴位针灸减肥的原理通常是刺激的穴位，使人不感到饥饿。其实，还是要控制食物的摄入。科学减肥是指运用科学的方法减肥。科学的饮食计划：早上吃有营养的食物，中午吃丰盛的食物，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周锻炼5到6次，每次至少40分钟，如慢跑、有氧运动、跳绳、快走和瑜伽。同时注意饮食和锻炼。如果消耗的卡路里大于吸收的卡路里，就可以达到减肥的效果。希望这个答案对有帮助。
