按摩什么地方可以减肥

按摩什么地方可以减肥

2022-05-24

点穴减肥

(女,23岁) 我想减肥,按摩什么地方可以减肥?

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杨增杰

杨增杰医生 整形外科 | 5

中国医学科学院整形外科医院

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按摩足三里、天枢、三阴交、阴灵泉、合谷、曲池或内廷通常可以减肥。但具体的按压位置只能根据肥胖的原因来确定。建议找专业中医按摩减肥。拔罐点穴减肥之后不要受凉,而且也不能受到任何感染,不然很有可能会影响到减肥效果。减肥之后也要限制一些高热量高脂肪的饮食,因为这些食物很容易导致身体长胖,这样也有可能会影响减肥的效果。减肥后也要保证清淡的饮食,不要吃得太辛辣刺激。

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