穴位减肥后不能吃什么
2022-07-11
点穴减肥
(女,20岁) 再过几天就是我的生日了。我的同学和朋友都来祝贺我。我们将在大饭店聚会。但我要开一个减肥派对。穴位减肥后不能吃什么？
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穴位减肥后通常不要吃甜食或油炸食品。多吃新鲜蔬菜、水果和膳食纤维。适当的运动，如游泳或瑜伽，会有很好的效果。减肥之后也要限制一些高热量高脂肪的饮食，因为这些食物很容易导致身体长胖，这样也有可能会影响减肥的效果。减肥后也要保证清淡的饮食，不要吃得太辛辣刺激。
